La rupture musculaire

La rupture musculaire


La rupture musculaire, comme son nom l’indique, est une déchirure plus importante que le claquage : plusieurs faisceaux (ensembles) de fibres musculaires ou même toutes sont rompues.




►Comment savoir s’il s’agit d’une rupture ?



La rupture musculaire étant comme un gros claquage, les symptômes en sont les mêmes mais plus accentués.



►Comment soigner une rupture ?



De la même façon qu’un claquage. Il peut parfois y avoir besoin d’une intervention chirurgicale.



►Comment prévenir la rupture musculaire ?



Comme tous les problèmes musculaires, la rupture peut être évitée (ou au moins son risque fortement diminué) en suivant les principes de base de tout sportif qui se respecte : bon échauffement, étirements, boire (et manger) suffisamment.



→ Fiche "la rupture musculaire" (Word - 38ko)>>>




Infos tirées du site internet http://www.sportmedecine.com/


REPRISE U10F/U11F/U12F/U13F/U14F

16 août 2018 13:15

REPRISE U10F/U11F/U12F/U13F/U14F
La reprise se fera le mercredi 22 août de 18h30 à 19h30 au stade Robert Barran de Gauchy.   Responsable : Dominique PIETRYK 06 79 00 24 50 Lire la suite

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